Quantcast
Channel: Kultur - Nyheter, händelser och aktuellt | Svenska Yle
Viewing all articles
Browse latest Browse all 20274

Podcast för morgontrötta latmaskar

$
0
0

Detta är en podcast för oss som saknar självdisciplin. Mentor är Sara Back, finsk mästare i Bikini Fitness.


Sara Backär finsk mästare i Bikini Fitness. Hon blev sjätte bäst i VM i Ukraina och vann för bara några veckor sedan sin klass i den prestigefyllda Arnold Schwarzenegger-tävlingen, Arnold Classic Europe.

I Frida LindholmsHon som inte rodnar berättar Sara om hur du lägger upp realistiska målsättningar och hur du hittar träningsmotivation!

- Det här är för oss som ALLTID försöker, men aldrig riktigt lyckas med den där självdisciplinen!, säger Frida om programmet.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 20274


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>